Boerensmoothies

Okay, if it’s not your thing: stop reading. Maar als je wel een powerontbijtje kunt gebruiken probeer deze dan eens uit. Ik beloof je dat ze écht lekker smaken. En nee, niet alsof je met een groene salade ontbijt maar fris, fruitig en zoet! Die met kakifruit is mijn persoonlijke favoriet. Nu alleen nog wachten totdat je na dit ontbijtje de zon inloopt, in plaats van bikkelend door de regen naar je werk.

Nodig:

• ± 7-10 aardbeien
• 1 grote, rijpe kaki
• 2 volle handen gesneden boerenkool
• scheutje citroensap
• klein glas water (of zoveel nodig om er een drinkbare substantie van te maken)

Of:

• 1 banaan
• 1 hand bosvruchten
• 2 volle handen gesneden handen boerenkool
• scheutje citroensap
• klein glas water (of zoveel nodig om er een drinkbare substantie van te maken)

Doen:

Alles in de blender of staafmixer en goed laten blenden, totdat je een fijne smoothie overhoudt. Proost.