Even detoxen tussen de feestmaaltijden door! Dat gaat wel met deze smoothie.. Het alternatieve kerstontbijt waar je energie van krijgt in plaats van een after-dinner dip ;). Sommigen krijgen de kriebels van groen sap of het idee groente te drinken, maar de truc is combineren met fruit en/of kruiden. Gewoon proberen en tussendoor proeven; succesnummers in een groentesmoothie zijn wat mij betreft alle soorten citrussap, gember, appel, peer of banaan. Proost 🙂
Nodig
- 2 stengels paksoi
- 1 groot blad chinese kool
- 1/2 appel
- 1 kleine banaan
- sap van 1/4 citroen
- heel klein stukje gember (half vingertopje), geraspt
- Scheut koud water
Doen
Alles in de blender / blenden met een staafmixer. Evt. aanlengen met water totdat het qua substantie goed drinkbaar is.
Fresh and Messy 